*اضرار العاده السرية وتأثيرها علي الصحة العامه .. تعرف العاده السريه ب الاستمناء أو (masturbation) علي إنها عملية يقوم بها النساء والرجال بهدف اشباع النفس من الرغبه الجنسيه وذلك عن طريق مدعبه العضو ذاتيا أو باده معينه للعاده السريه * اضرار العاده السرية: .. الشعور بذنب أو العار لمخالفتها لمعتقداته الدينية أو الفكريه والمجتمعيه .. الإدمان علي ممارسه العاده السرية. يمكن أن يتحول إلي الإدمان ويصعب التخلص منها لدي الشخص الذي يمرسها .. التقليل من حساسيه الأعضاء التناسلية. اثبتت الدرسات إن الافراط في ممارسه العاده السرية أو القيام بها بشكل عنيف يؤدي إلي تقليل حساسيه العضو التناسلي وهذا سيؤثر سلبا علي الشخص بعد الزواج .. ضعف الزاكره. .. ضعف النظر. .. تقليل نسبه الإنجاب. .. الضعف الجسادي العام *كيف يقلع مدمن العاده السرية عن ممارستها اولا.. الزواج الشرعي إذا كان متاحا وهوا الحل الافضل ثانيا.. الإبتعاد عن مشاهده المثيرات والافلام الإباحية والتوقف عن الخيال والتفكير بلجنس وتذكر دوما إن الله ي...